अल्जाइमर रोग अमाइलॉइड बी जैसे अपशिष्ट उत्पादों के जमा होने के कारण होता है, जो उत्सर्जित होने के बजाय मस्तिष्क में कचरा होता है। यह स्वस्थ मस्तिष्क द्वारा उत्सर्जित होता है।
दुनिया भर के अध्ययनों से पता चला है कि नींद का मनोभ्रंश में गहरा संबंध है ।
संयुक्त राज्य अमेरिका में रोचेस्टर मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय ने कहा:
" यह ज्ञात है कि अपशिष्ट उत्पाद जिन्हें अल्जाइमर रोग का कारण माना जाता है, मस्तिष्क से तभी समाप्त होते हैं जब मस्तिष्क सो रहा होता है । मस्तिष्क , जिसका अपना संचार तंत्र होता है जो पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को वहन करता है, को समाप्त होने के लिए जाना जाता है नींद । मस्तिष्क की कोशिकाएं सिकुड़ती हैं, जो मस्तिष्क में अंतराल पैदा करती है जो मस्तिष्कमेरु द्रव के प्रवाह की सुविधा प्रदान करती है, जो अपशिष्ट उत्पादों को ले जाती है, जिससे कचरा ट्रक अपशिष्ट उत्पादों को इकट्ठा करने के लिए एक रास्ता छोड़ देता है। की स्थिति में होगा
चार्ल्स चेसलर, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल, यूएसए ने कहा:
"जब मैं जागता हूं, तो मेरा दिमाग मैनहट्टन में एक दिन की सड़क की तरह कारों से भरा होता है । यहां तक कि अगर मैं कचरा ढोता हूं, तो कचरा ट्रक कुशलता से नहीं चल सकता है। इस अध्ययन में, मैं जाग रहा हूं। कचरा संग्रह की दक्षता पर समय काफी कम था, सोने के समय की तुलना में केवल 5%।"
अपशिष्ट उत्पादों को फेंकने के लिए मस्तिष्क में एक विशेष प्रणाली होती है। दुनिया में हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है और अपने जीवन के अंत तक डिमेंशिया नहीं होना चाहता। मनोभ्रंश को रोकने के लिए नींद की उपेक्षा न करने की सामान्य आदत रखना महत्वपूर्ण है।
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