आप लोग अपना बैग अपने कार्यालय के फर्श या गलियारे पर न छोड़ें। लोग आमतौर पर जूते पहनकर फर्श पर या सड़क पर चलते हैं। मैं जूते पहनकर अलग-अलग जगहों पर जाता हूं, इसलिए मैं बाथरूम भी जाता हूं। शौचालय कितना भी साफ क्यों न दिखे, उसके लिए कई वायरस और बैक्टीरिया इंतजार कर रहे हैं। वे आपके जूतों से चिपके रहते हैं और उन्हें विभिन्न स्थानों पर ले जाया जाता है। बैग को फिर घर में लाया जाता है, खासकर लिविंग रूम या बेडरूम में, जहां वे बैक्टीरिया को परिवार में ले जाने का जोखिम बढ़ाते हैं।
जो लोग अपने स्मार्टफोन का उपयोग अपने बच्चों से बात करने के लिए करते हैं, जैसे कि वीडियो देखना या शैक्षिक ऐप इंस्टॉल करना, उन्हें और अधिक कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। साथ ही अगर आप पैसे को छू सकते हैं तो उसे छूने के बाद अपने हाथों को हल्के से धो लें।
"घर आने पर अपने हाथ धोएं और गरारे करें" और "चलते-फिरते कीटाणुरहित" अपने आप को वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों से बचाने के लिए जीवन की मूल बातें हैं। इसके अलावा, घर पर "नियमित वेंटिलेशन" और "आर्द्रता बनाए रखने" पर ध्यान देने से संक्रमण का खतरा काफी कम हो सकता है। अगर आप ऐसा कर सकते हैं, तो ज्यादा चिंता न करें।
इसे ध्यान में रखते हुए, यह तय करना एक अच्छा विचार है कि प्रवेश द्वार पर अपना बैग कहाँ रखा जाए ताकि आप उसे अपने कमरे में न लाएँ। और सामने के दरवाजे में प्रवेश करने से पहले जूते के पिछले हिस्से को साफ करने के लिए सामने वाले दरवाजे के सामने चटाई लगाना भी कारगर होता है।
संक्रमण के स्रोतों में से एक कुछ ऐसा है जिसे आप बाहर जाते समय बिल्कुल छूते हैं। इनमें से सबसे अधिक संभावना स्मार्टफोन हैं। कहीं जाने के बाद, मैं अपने चेहरे को न छूने की कितनी भी कोशिश कर लूं, मैं अपने स्मार्टफोन को छू लूंगा। आपके स्मार्टफोन में आपके हाथों में बहुत सारे वायरस और बैक्टीरिया हो सकते हैं। यहां तक कि अगर आप अपने हाथ धोते हैं, अगर आप चलते-फिरते स्मार्टफोन को छूते हैं, तो यह अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएगा। जब आप घर पहुंचें, तो यह एक अच्छा विचार है कि पहले अपने स्मार्टफोन को हल्के से कीटाणुरहित करें और फिर अपने हाथ धो लें। उसके बाद, यह सबसे अच्छा है अगर प्रवाह ऐसा है कि स्मार्टफोन और हाथों को एक ही समय में कीटाणुरहित किया जाता है।
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