अनुचित आहार प्रतिबंध जहरीले होते हैं

 एक राय है कि "गर्म होने पर एंजाइम खो जाते हैं"। लेकिन मैं सब कुछ कच्चा नहीं खा सकता। मैं ऐसे व्यंजन खाना चाहता हूं जो मैंने बनाए हैं ताकि मैं ऊब न जाऊं। मुझे भी ठंड के दिनों में गरमागरम बर्तन खाना है

भले ही शराब प्रतिरक्षा को कम कर देती है, लेकिन शराब न पीने के तनाव से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, तो यह उल्टा होता है।

काम पर, मैं कभी-कभी दोस्तों के साथ शराब पीता हूं। साथ ही शराब से तनाव भी दूर हो सकता है।

गर्म, पसीने वाले दिनों में कोल्ड ड्रिंक से खुद को ठंडा करना भी महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आपको कहा जाता है कि "कोल्ड ड्रिंक अच्छे नहीं हैं, क्योंकि वे आपके शरीर को ठंडा करते हैं ", इस बारे में सोचें कि भविष्य में क्या महत्वपूर्ण है।